לטפל בי › טיפול רגשי
מאמרים ומדריכים על טיפול רגשי
מאמרים ומדריכים על טיפול רגשי — מתי פונים, איך בוחרים מטפל/ת ומה קורה בטיפול. חלק מהמאמרים נכתבו על ידי המטפלות והמטפלים של לטפל בי.
כל המאמרים
💬
איך יודעים שהגיע הזמן לטיפול רגשי? 10 סימנים שכדאי לשים לב אליהם
לא תמיד הפנייה לטיפול רגשי מתחילה בעקבות משבר גדול. לפעמים הכול נראה בסדר מבחוץ: אנחנו עובדים, מתפקדים, מגדלים ילדים, נפגשים עם אנשים ואפילו מחייכים...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיאיך יודעים שצריך טיפול רגשימתי לפנות לטיפול רגשי
לקריאה ←🌿חרדה: המדריך המקיף להבנה, התמודדות וחזרה לשליטה בחיים שלכם
טיפול בחרדה: CBT, DBT, EMDR ועוד שיטות מוכחות. מדריך מקיף לסוגי חרדות, התקפי פאניקה וכלים יומיומיים.
✍️ צוות לטפל בי
חרדהטיפול בחרדההתקף חרדה
לקריאה ←🧸טיפול רגשי - מהו? למי זה מתאים? ואיך בוחרים טיפול רגשי לילדים או למבוגרים?
טיפול רגשי הוא תהליך עמוק, עדין ומובנה, שמטרתו לסייע בהתמודדות עם קשת רחבה של מצבים רגשיים, נפשיים והתנהגותיים. זהו מקום בטוח שבו אפשר להניח...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול רגשי לילדיםטיפול רגשי למבוגרים
לקריאה ←💬טיפול רגשי עם מטפלת רגשית מומלצת - כל מה שצריך לדעת
מטפלת רגשית מוסמכת מציעה טיפול רגשי לילדים, נוער, מבוגרים ונשים – להתמודדות עם חרדה, דיכאון, דימוי עצמי, טראומה, קושי בזוגיות ועוד. טיפול רגשי בגובה...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשימטפלת רגשיתטיפול רגשי מומלץ
לקריאה ←🎯טיפול CBT בהתמכרויות וב-ADHD: הקשר המפתיע בין הפרעת קשב להתמכרות וכיצד ניתן להשתחרר ממעגל ההתמכרות
התמכרות אינה נובעת מחוסר כוח רצון או מאופי "חלש". כיום ידוע כי מדובר בתהליך מורכב המשלב שינויים במוח, דפוסי חשיבה, רגשות, התנהגויות וגורמים סביבתיים...
✍️ סופיה ולשונוק
טיפול CBT בהתמכרויותטיפול בהתמכרויותהתמכרות ו-ADHD
לקריאה ←💜יכולה להמליץ לי על מטפלת רגשית?
מחפשת המלצה על מטפלת רגשית? כך תדעי למי לפנות, למה חשוב לקבל המלצה אישית ואיך למצוא מטפלת מתאימה באמת לפי גיל, אזור וסוג הקושי....
✍️ צוות לטפל בי
המלצה על מטפלת רגשיתמטפלת רגשית מומלצתטיפול רגשי
לקריאה ←💬כמה פגישות טיפול צריך - ואיך יודעים שהטיפול עובד?
כמה פגישות טיפול צריך ואיך יודעים שהטיפול עובד? - לטפל בי - פורטל טיפול רגשי
✍️ צוות לטפל בי
כמה פגישות טיפולמשך טיפול רגשיאיך יודעים שטיפול עובד
לקריאה ←🧠מה ההבדל בין CBT ל-DBT ואיזו גישה יכולה להתאים לכם?
מה ההבדל בין CBT ל-DBT ואיזו גישה יכולה להתאים לכם? - לטפל בי - פורטל טיפול רגשי
✍️ צוות לטפל בי
CBTDBT
לקריאה ←💬מה קורה בפגישה הראשונה בטיפול רגשי? המדריך לתיאום ציפיות
"הפגישה הראשונה - היא התחלה של היכרות." מצאתם מטפל או מטפלת רגשית מתאימה וקבעתם פגישה - עכשיו, בין הקביעה לבין הפגישה עצמה, אולי עולות...
✍️ צוות לטפל בי
פגישה ראשונה בטיפולטיפול רגשימה קורה בטיפול פסיכולוגי
לקריאה ←💬דימוי עצמי: הבנה והתמודדות בעזרת טיפול רגשי
דימוי עצמי הוא התפיסה שלנו את עצמנו, כולל הערכתנו את הכישורים, התכונות והערך שלנו. דימוי עצמי בריא הוא כזה המאפשר לנו להרגיש טוב עם...
✍️ צוות לטפל בי
דימוי עצמיהערכה עצמיתביטחון עצמי
לקריאה ←🌿הפחד מהביקורת: השלכות החרדה החברתית על החיים ודרכי התמודדות בטיפול רגשי
החרדה החברתית: פחד עמוק מהשיפוט של אחרים החרדה החברתית, המכונה גם פוביה חברתית, היא הפרעה נפשית נפוצה המתבטאת בפחד עז ובלתי פרופורציונלי ממצבים חברתיים....
✍️ צוות לטפל בי
חרדה חברתיתפחד מהביקורתטיפול רגשי
לקריאה ←💬הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD) וטיפול רגשי
הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD) היא הפרעה נפשית המאופיינת במחשבות טורדניות חוזרות (אססיות) ובפעולות כפייתיות חוזרות (קומפולסיות) שמטרתן להפחית את החרדה הנובעת מהמ...
✍️ צוות לטפל בי
OCDטיפול רגשי למבוגריםטיפול רגשי
לקריאה ←🌿התקף חרדה: הבנה וטיפול רגשי למבוגרים, לצעירים ולנוער
התקף חרדה הוא חוויה אינטנסיבית ומפחידה, המתבטאת בפחד עז, דפיקות לב מואצות, נשימה מהירה, תחושת חנק, סחרחורת ורעידות. התקפים אלו יכולים להופיע באופן פתאומי...
✍️ צוות לטפל בי
חרדההתקף חרדההתקפי חרדה
לקריאה ←🌿חרדה: הבנת התסמינים והתמודדות בטיפול רגשי
חרדה היא תגובה נפוצה למצבי לחץ ואי ודאות. היא יכולה להתבטא במגוון רחב של תסמינים פיזיים ונפשיים, המשפיעים על חיי היומיום. למרות שחרדה היא...
✍️ צוות לטפל בי
חרדהטיפול רגשיטיפול רגשי למבוגרים. טיפול רגשי לבני נוער
לקריאה ←🌿חרדה מתמשכת: סימפטומים והדרך להתמודדות באמצעות טיפול רגשי
חרדה, תחושה מוכרת לכל אדם, יכולה להפוך למקור סבל משמעותי כאשר היא הופכת להיות מתמשכת ועוצמתית. חרדה מתמשכת, המוגדרת כהפרעה נפשית, מתבטאת במגוון רחב...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול רגשי למבוגריםטיפול רגשי לבני נוער
לקריאה ←💜טיפול
הטיפול הוא מסע אישי שמטרתו לשפר את איכות החיים ולסייע לאנשים להתמודד עם מגוון רחב של קשיים רגשיים. בין אם אתם מתמודדים עם חרדה,...
✍️ צוות לטפל בי
טיפולטיפול רגשיטיפול למבוגרים
לקריאה ←💬טיפול רגשי
בפורטל לטפל בי - תוכלו למצוא מטפלים רגשיים, שנותנים טיפול רגשי למבוגרים וטיפול רגשי לבני נוער, תוכלו למצוא אינדקס מטפלים רגשיים כגון פסיכותרפיסטים, עובדים...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול רגשי למבוגריםמטפל רגשי
לקריאה ←🌀טיפול רגשי בדימוי גוף: מסע אל קבלה עצמית
דימוי הגוף הוא התפיסה שלנו את גופנו, כולל ההערכה שלנו למראה החיצוני, ליכולות הגופניות ולמה שאנו חושבים ש"צריך" להיות הגוף שלנו. לדימוי גוף שלילי...
✍️ צוות לטפל בי
דימוי גוףדימוי גוף שליליקבלה עצמית
לקריאה ←🌿טיפול רגשי בחרדה
טיפול רגשי בחרדה הוא תהליך שבו מטפל מוסמך מסייע לאדם להתמודד עם החרדה שלו. הטיפול מותאם אישית לכל מטופל ומטרתו היא להפחית את עוצמת...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול רגשי למבוגריםטיפול רגשי בחרדה
לקריאה ←🕯️טיפול רגשי לאחר אובדן: מסע אל מעבר לכאב
אובדן הוא חלק בלתי נפרד מחיינו. בין אם מדובר באובדן של אדם אהוב, בריאות, עבודה או זהות, חוויה זו מעוררת כאב עמוק, בלבול ותחושת...
✍️ צוות לטפל בי
אובדןטיפול רגשיאבל
לקריאה ←💬טיפול רגשי לגיל 16
טיפול רגשי לגיל 16: סיוע ותמיכה בגיל ההתבגרות גיל 16 הוא גיל משמעותי ומאתגר בחייו של נער או נערה. זהו גיל המאופיין בשינויים פיזיים,...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול נפשיפסיכותרפיה
לקריאה ←💬טיפול רגשי לגיל 17
גיל 17 מסמן נקודת מפנה משמעותית בחייו של נער או נערה. זהו גיל של סיום תיכון, קבלת החלטות חשובות לגבי העתיד, וניסיון לגבש זהות...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול נפשיפסיכותרפיה
לקריאה ←💬טיפול רגשי – להבין את הנפש ולמצוא את הדרך
טיפול רגשי מסייע לילדים ומבוגרים להתמודד עם רגשות, לחזק חוסן נפשי ולחיות באיזון – בעזרת מטפלים מוסמכים.
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול רגשי לילדיםטיפול רגשי למבוגרים
לקריאה ←🕊️טיפול רגשי לטראומה ופוסט-טראומה
טיפול רגשי בטראומה ופוסט-טראומה: גלה כיצד להתמודד עם פלאשבקים, חרדה והשפעות ארוכות טווח של אירועים טראומטיים. מאמר זה מסביר את התהליך הטיפולי, מציג טכניקות...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול רגשי למבוגריםטיפול רגשי בטראומה
לקריאה ←💬טיפול רגשי למבוגרים
כיצד טיפול רגשי יכול לעזור למבוגרים? החיים המודרניים מלווים בקצב מהיר, לחצים רגשיים רבים ותחושת חוסר שליטה. עבור מבוגרים, המציאות הזו יכולה להתבטא בקשת...
✍️ עופרי המפה שוחט
טיפול רגשיטיפול רגשי למבוגריםמטפלים רגשיים
לקריאה ←🩺טיפול רגשי למבוגרים ולצעירים: מענה למחלות קשות ומשפחותיהם
המסע עם מחלה קשה הוא מסע מורכב ומאתגר, המשפיע על כל היבטי החיים. לצד הטיפול הרפואי, טיפול רגשי מהווה נדבך חשוב בתהליך ההתמודדות, הן...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשימחלה קשהבני משפחה
לקריאה ←🎯טיפול רגשי למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז - ADHD: להתמודד עם אתגרי החיים
הפרעות קשב וריכוז (ADHD) משפיעות על חיי היום-יום של מבוגרים רבים, ומטילות אתגרים בתחומים שונים כגון עבודה, מערכות יחסים ורווחה נפשית. בעוד שתרופות יכולות...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול רגשי למבוגריםטיפול רגשי בהפרעות קשב וריכוז
לקריאה ←🌿טיפול רגשי למבוגרים עם חרדה חברתית: צעדים לקראת חיים מלאים יותר
חרדה חברתית היא תופעה נפוצה המשפיעה על איכות החיים של רבים. היא מתבטאת בפחד עז מביקורת, דחייה או מבוכה במצבים חברתיים, ומובילה להימנעות מסיטואציות...
✍️ צוות לטפל בי
חרדה חברתיתטיפול רגשיCBT
לקריאה ←🎒טיפול רגשי לנוער
גיל ההתבגרות הוא תקופה מרתקת ומאתגרת כאחד. שינויים הורמונליים, לחץ חברתי, התמודדות עם זהות עצמית והתפתחות מינית – כל אלה יוצרים עולם פנימי סוער...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשי לנוערבני נוערהתבגרות
לקריאה ←💬טיפול רגשי לצעירים
הרגשות שלך חשובים: מדוע טיפול רגשי לצעירים הוא ההשקעה הטובה ביותר בעצמך החיים שלכם כצעירים הם מסע מרגש ומאתגר כאחד. בין לימודים, חברים, משפחה...
✍️ צוות לטפל בי
טיפול רגשיטיפול רגשי לצעיריםטיפול רגשי בחרדה
לקריאה ←💜מטפלת רגשית למבוגרים
מטפלת רגשית היא אשת מקצוע מתחומים שונים, כגון פסיכולוגיה, עבודה סוציאלית, או טיפול באומנויות, אשר עברו הכשרה ייעודית לטיפול בבעיות רגשיות ונפשיות. מטפלת רגשית...
✍️ צוות לטפל בי
מטפלת רגשית למבוגריםמטפלת רגשיתטיפול רגשי למבוגרים
לקריאה ←🌀משברי חיים וטיפול רגשי: מסע אל מעבר לסערה
חיים מלאים בעליות ומורדות, ואירועים בלתי צפויים עלולים לשבש את שגרת חיינו ולהוביל למשברים. משברי חיים יכולים להתבטא במגוון רחב של מצבים, כגון אובדן...
✍️ צוות לטפל בי
אובדןטיפול רגשיאבל
לקריאה ←🌿10 סוגי חרדה ודרכי טיפול רגשי
חרדה היא תגובה טבעית למצבים מאיימים או מלחיצים. עם זאת, כאשר החרדה הופכת להיות עוצמתית, מתמשכת ופוגעת באופן משמעותי באיכות החיים, היא עשויה להעיד...
✍️ צוות לטפל בי
חרדההפרעות חרדהטיפול רגשי
לקריאה ←🌿21 טיפים להתמודדות עם חרדה: מדריך מקיף לשיפור איכות החיים
חרדה היא תופעה נפוצה המשפיעה על מיליוני אנשים. למרות שהיא רגש טבעי, כאשר היא הופכת להיות כרונית ועוצמתית, היא עלולה לפגוע משמעותית באיכות החיים....
✍️ צוות לטפל בי
חרדהטיפול בחרדהבריאות נפשית
לקריאה ←🌿9 סוגי חרדה נפוצים וטיפול רגשי להתמודדות עם חרדות למבוגרים, לצעירים ולנוער
חרדה היא תגובה טבעית למצבים מאיימים או מלחיצים. עם זאת, כאשר החרדה הופכת להיות עוצמתית, מתמשכת ופוגעת באופן משמעותי באיכות החיים, היא עשויה להעיד...
✍️ צוות לטפל בי
חרדההפרעות חרדהטיפול רגשי
לקריאה ←🎯CBT Therapy for ADHD and Addiction: Understanding the Hidden Connection and Why Professional Therapy Treatment Matters
People often assume that addiction is a matter of weak willpower or poor choices. Modern psychological and neuroscientific research tells a very different sto...
✍️ צוות לטפל בי
CBT addiction treatmentaddiction therapyADHD and addiction
לקריאה ←לא נמצאו מאמרים לפי הסינון הזהאפשר לנסות מילה אחרת או נושא אחר.
לא בטוחים מי מתאים/ה לכם?
כניסה למצפן הרגשי בוואטסאפהמצפן הרגשי מתאים לכם עד 3 מטפלים שנבדקו — בוואטסאפ, בלי המתנה ובלי רישום בתיק הרפואי.