חן גאומן - פסיכותרפיסטית גוף-נפש בזכרון יעקב
חן גאומן - פסיכותרפיסטית גוף-נפש, בעלת הכשרה רשמית בפסיכותרפיה גופנית-נפשית מבוססת מיינדפולנס, עם ניסיון של כ-10 שנים בעבודה טיפולית בקליניקה פרטית ובמסגרות שונות בבריאות הנפש.

הטיפול הרגשי מיועד לבני נוער ולמבוגרים מגיל 16 ומעלה, ומתמקד בקשיים רגשיים ונפשיים כפי שהם נחווים ומופיעים גם דרך הגוף - במקומות שבהם מילים לבדן אינן מספיקות.

🧠 טיפול רגשי סומטי לנוער ולמבוגרים (16+)  |  👨‍👩‍👧‍👦   עבודה גוף–נפש מבוססת מיינדפולנס

📞 חן גאומן - 055-2116420

📲 פנייה ישירה לחן בווטסאפ

📍 איזור טיפול רגשי: זכרון יעקב, בנימינה, גבעת עדה, פרדס חנה-כרכור, יקנעם, עתלית, כל יישובי חוף הכרמל, אור עקיבא, קיסריה.

👶 גיל המטופלים:  טיפול רגשי לנוער (16–18), טיפול רגשי לצעירים (19–39), טיפול רגשי למבוגרים (40–69), טיפול רגשי לגיל השלישי (70+).

✔ טיפול רגש למתמודדים עם: חרדות, פוסט-טראומה, ויסות רגשי, ויסות חושי, טראומה מורכבת, התפרצויות גוף-נפש, עומס רגשי, סטרס, שחיקה, חוסר ויסות, ניתוק רגשי, קושי בזיהוי צרכים, ריצוי, תפקודיות-יתר, הימנעות, קשיי גבולות, קשיים במערכות יחסים, פחד מקרבה, פחד מאינטימיות, כאבים כרוניים על רקע רגשי, מתח רגשי, תחושת ריק, אובדן חיות, קושי בחיבור לעצמי, הפרעות התנהגות, הצפה רגשית.


💬 הגישה הטיפולית

כפסיכותרפיסטית גוף-נפש, חן מתמחה בזיהוי דפוסים רגשיים כפי שהם מתבטאים בגוף:

דרך נשימה, מתח שרירי, יציבה, תנועה ותגובות פיזיולוגיות.

העבודה משלבת שיחה טיפולית עם התערבויות גופניות עדינות, המאפשרות גישה עמוקה וישירה יותר לשורשי הקושי - במיוחד במצבים של טראומה, חרדה, ניתוק רגשי ועומס מתמשך.

הגישה הסומטית מאפשרת:

  • לזהות מה הגוף “מחזיק” גם כשאין לכך מילים
  • לעבד כאב רגשי תקוע
  • לשחרר דפוסי הגנה נוקשים והישרדותיים
  • לפתח ויסות רגשי וגופני
  • ולהחזיר תחושת חיות, נוכחות ובהירות פנימית

🎯 למי מתאים הטיפול?

הטיפול מתאים לבני נוער ולמבוגרים (16+) המתמודדים עם קשיים רגשיים המופיעים גם בגוף, ובפרט כאשר יש תחושה של תקיעות, הצפה או ניתוק.

🌱 תחומי טיפול עיקריים

✔ חרדות ופוסט-טראומה

✔ וויסות רגשי וחושי

✔ טראומה מורכבת והתפרצויות גוף–נפש

✔ עומס, סטרס, שחיקה וחוסר ויסות

✔ ניתוק רגשי וקושי להרגיש או לזהות צרכים

✔ דפוסים הישרדותיים נוקשים: ריצוי, תפקודיות-יתר, הימנעות

✔ קשיי גבולות וקושי במערכות יחסים

✔ פחד מקרבה ואינטימיות

✔ כאבים כרוניים המושפעים ממתח רגשי

✔ תחושת ריק, אובדן חיות וקושי בחיבור לעצמי

✔ הפרעות התנהגות והצפה רגשית


🧠 איך נראה התהליך?

העבודה הטיפולית מתקיימת בקצב מותאם ובמרחב בטוח, ומשלבת:

  • הקשבה לגוף ולחוויה הרגשית
  • עבודה עם נשימה, תחושות ותנועה
  • זיהוי דפוסים אוטומטיים והגנות
  • חיזוק תחושת יציבות, קרקוע וויסות
  • פיתוח יכולת נוכחות וקשר – פנימי ובין־אישי

המטרה אינה “לעבוד על הגוף”, אלא להיעזר בו כשער להבנה, ריפוי ושינוי עמוק.


🎓 הכשרה וניסיון מקצועי

✓ בוגרת לימודי פסיכולוגיה

✓ הכשרה רשמית בפסיכותרפיה גופנית–נפשית מבוססת מיינדפולנס

✓ התמחות בעבודה סומטית (גוף-נפש)

✓ ניסיון בעבודה עם טראומה מורכבת, ויסות ונשימה

✓ כ-10 שנות ניסיון בעבודה טיפולית בקליניקה ובמסגרות בריאות הנפש


🌿 אודותיי - כמה מילים אישיות

אל עולם הטיפול הגעתי מתוך הבנה עמוקה, מגובה בניסיון אישי וקליני, שהגוף מחזיק מידע רגשי שאינו תמיד נגיש דרך שיח בלבד.

החיבור בין גוף לנפש, יחד עם סקרנות מקצועית ולמידה מתמשכת, הובילו אותי להתמחות בגישות סומטיות ולפתח שיטת עבודה בהירה, מעשית ועמוקה - המאפשרת גישה ישירה לשורשי הקושי, מתוך כבוד לקצב ולמערכת של כל מטופל.

אני מאמינה שטיפול רגשי אמיתי מתרחש כאשר יש מקום גם למה שנאמר - וגם למה שמורגש.


👥 גילאי מטופלים

👦 בני נוער: מגיל 16

🧑 מבוגרים


יצירת קשר

📞 חן גאומן - 055-2116420

📲 פנייה ישירה לחן בווטסאפ


אין האמור מהווה חוות דעת מקצועית, או ייעוץ מקצועי, בכל עניין טיפולי או טיפול רגשי יש לפנות אל מטפל רגשי או מטפלת רגשית בעלי הסמכה מתאימה, ולאמת את מומחיותם.