עדי שטיינברג - טיפול רגשי למבוגרים, לצעירים ולנוער באמצעות מוזיקה

שלום, אני עדי שטיינברג, ואני מטפלת רגשית מוסמכת באמצעות מוזיקה (M.A.A.T). 

אני מציעה טיפול רגשי לנוער ומבוגרים וגם לילדים, הדרכות הורים וסדנאות ייחודיות. הקליניקה שלי ממוקמת ברמת גן, ואני גם מקיימת טיפולים והדרכות לעיתים גם בזום.

אני מאמינה גדולה בכוחה של המוזיקה ככלי טיפולי. טיפול במוזיקה הוא תחום חווייתי ויעיל, המשתמש במוזיקה ובכל מרכיביה – צליל, קצב, מנגינה והרמוניה – כדי לקדם שיפור רגשי, קוגניטיבי, פיזי וחברתי. 

בטיפול הרגשי למבוגרים, לצעירים, לנוער ולילדים, אני מציעה מגוון דרכים:

• נגינה: גם אם אין לכם ידע מוזיקלי קודם, נגינה על כלי נגינה שונים מאפשרת ביטוי רגשי, שחרור מתחים, פיתוח קואורדינציה ושיפור ביטחון עצמי.
  
  
• האזנה מודרכת: אני משתמשת בהאזנה מודרכת למוזיקה כדי לעורר רגשות, זיכרונות ואסוציאציות, ולסייע בעיבוד חוויות טראומטיות או קשות.
  
  
• כתיבה והלחנה: כתיבת שירים או הלחנת מנגינות מאפשרות ביטוי יצירתי ועיבוד תכנים רגשיים.
  
  
• תנועה לצלילי מוזיקה: שילוב תנועה עם מוזיקה יכול לסייע בשיפור ויסות רגשי, שחרור מתחים וחיזוק הקשר גוף-נפש.
  
  
• אימפרוביזציה: נגינה ספונטנית ומשותפת יוצרת מרחב בטוח לחקירה של רגשות ויחסים.
  
  

בנוסף לטיפול במוזיקה, אני מציעה גם:

• הדרכות הורים: אני עובדת עם הורים לילדים עם ובלי צרכים מיוחדים, משלבת הדרכת הורים באופן אינטגרלי בטיפול הרגשי בילדים ומציעה גם הדרכות נפרדות לשיפור התקשורת בבית.
  
  
• טיפול רגשי משולב: אני משלבת גישות טיפוליות שונות כגון CBT, NLP, MBSR, ACT ו-NVC, כדי לתת מענה מקיף ומותאם אישית. חשוב לי לציין כי טיפול רגשי למבוגרים יכול להיתרם מאוד משילוב גישות אלו.
  
  
• סדנאות מסע צלילים ונשימה: אלו חוויות הרפיה והפחתת סטרס.

אני בעלת ניסיון רב בתחום הצרכים המיוחדים, כולל נכויות, לקויות מורכבות, הספקטרום האוטיסטי והפרעות קשב וריכוז. אני מתמחה בטיפול בחרדות, ויסות רגשי, סטרס, הפרעות התנהגות, הפרעות קשב וריכוז ו-ASD.

ההכשרה וההשכלה שלי כוללות:

• מטפלת בהבעה ויצירה משנת 2018 (תואר שני MA).
  
  
• תואר ראשון בחינוך מוזיקלי B.Ed.
  
  
• קורס "נשימת הצליל".
  
  
• תוכניות הכשרה ב-CBT, NLP, ACT, MBSR ו-NVC.

אני חברה באיגוד יה"ת - האגודה הישראלית לטיפול באמצעות אמנויות.

היתרונות של טיפול במוזיקה בעיני הם רבים: הוא מאפשר ביטוי לא מילולי, יוצר קשר וקרבה, מהווה חוויה חיובית, מפחית סטרס וחרדה ומשפר תפקודים קוגניטיביים. חשוב לי שתדעו שאין צורך בידע מוזיקלי מוקדם והטיפול מותאם אישית לכל מטופל.

הקליניקה שלי ממוקמת ברמת גן, נגישה לתחבורה ציבורית ועם חניה פרטית. אני מקיימת גם טיפולים והדרכות אונליין.

אתם מוזמנים ליצור איתי קשר אשמח לענות על כל שאלה ולתאם פגישת ייעוץ.