רונית בר-חן – פסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית CBT בכפר סבא
רונית בר-חן, פסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית (CBT), מנחת קבוצות DBT ומאמנת להפרעות קשב וריכוז, מטפלת בילדים, מתבגרים, מבוגרים והורים ומתמחה בעבודה עם מתמודדים בתחום בריאות הנפש במסגרת שיקום בקהילה.

בטיפול אני משלבת גישות מגוונות - CBT, DBT ומיינדפולנס ליצירת תהליך טיפולי מעשי, המותאם באופן אישי לצורכי המטופל.

הטיפול מתקיים באווירה אמפתית ותומכת, מתוך אמונה שכל אדם יכול לפתח יכולת ויסות רגשי, לחזק את תחושת הערך והמסוגלות, ולבנות חיים מלאים יותר במשמעות ובחיבור לעצמו ולאחרים.

🧠 טיפול רגשי בגישת CBT | 💜 טיפול רגשי DBT  | 💜 מיינדפולנס | 👨‍👩‍👧‍👦  הדרכת הורים ואימון להפרעות קשב

📞 טלפון: 055-2116394

📲 פנייה ישירה לרונית בווטסאפ

📍 אזורי טיפול: השרון - קליניקה בכפר סבא,  אזור: רעננה, הוד השרון, רמת השרון, הרצליה, תל אביב, פתח תקווה, צור יגאל, כוכב יאיר, ניר אליהו, גבעת ח״ן, כפר מל״ל, ירקונה, שדה ורבורג, בצרה, עין ורד, תל מונד, קדימה-צורן, אבן יהודה, בני דרור, צור משה, אודים.

👶 גיל המטופלים: טיפול רגשי לילדים ביסודי (6–12), טיפול רגשי לנוער (13–18), טיפול רגשי לצעירים (19–39), טיפול רגשי למבוגרים (40–69), טיפול רגשי לגיל השלישי (70+).

✔ טיפול רגשי ל: חרדות ודאגנות יתר, דיכאון ותחושת ריקנות, טראומה ופוסט-טראומה (PTSD), קשיים בוויסות רגשי ובהתפרצויות כעס, הפרעות קשב וריכוז (ADHD), התמכרויות, קשיים בין-אישיים ואתגרי הורות, דימוי עצמי נמוך וביקורת עצמית.       


🔹על הגישה הטיפולית

הטיפול שאני מציעה מבוסס על הגישות הקוגניטיביות-התנהגותיות (CBT) ושיטת DBT, ומשלב:

✔ כלים מעשיים לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות
✔ פיתוח מיומנויות רגשיות וויסות עצמי

המפגש הטיפולי הוא מרחב בטוח ללמידה, לחיזוק כוחות ולהעמקת ההיכרות עם עצמנו. הוא נשען על אמונה ביכולת האדם ליצור שינוי ולהוביל את חייו לכיוון של רווחה, יציבות ומשמעות.


👥 אוכלוסיות המטופלים

אני מטפלת ב:

  • מתבגרים וילדים מגיל 6 ומעלה
  • מבוגרים
  • הורים
  • מתמודדים עם תחלואה כפולה (קשיים נפשיים והתמכרויות)

💬 תחומי טיפול עיקריים

חרדה, דיכאון ומצבי משבר

  • חרדה כללית, דאגנות ומחשבות טורדניות
  • חרדה חברתית ופוביות
  • התקפי פאניקה
  • דיכאון, אפתיה, ירידה במוטיבציה ובאנרגיה
  • שחיקה נפשית, סטרס מתמשך, מצבי עומס

וויסות רגשי והתנהגותי

  • הצפה רגשית ורגישות גבוהה
  • התפרצויות כעס ותגובות קיצוניות
  • פרפקציוניזם, ביקורת עצמית ודפוסי "הכול או כלום"

ADHD, תפקוד ולמידה

  • ליווי רגשי ותפקודי במבוגרים ומתבגרים עם הפרעת קשב
  • קשיי ריכוז, ארגון, דחיינות ואי-סדר
  • עבודה על מוטיבציה, בניית הרגלים וכלים לניהול זמן
  • הדרכת הורים לילדים עם ADHD

התמכרויות והרגלים מזיקים

  • התמכרויות לחומרים (אלכוהול, קנביס, תרופות בשימוש לא מבוקר)
  • התמכרויות התנהגותיות (מסכים, פורנו, הימנעות, אכילה רגשית)
  • בניית תכנית עבודה אישית, כלים לוויסות ושיפור שליטה עצמית
  • עבודה עם מתמודדים לאחר אשפוז או כחלק מתהליך שיקום

הורות ויחסי הורים–ילדים

  • הדרכת הורים בהתמודדות עם התנהגויות מאתגרות
  • כלים לוויסות רגשי בבית, הפחתת כעסים ועידוד שיח רגוע
  • הורות לילדים עם ADHD ורגישות גבוהה
  • חיזוק התקשורת המשפחתית והחזרת תחושת שליטה והובלה

🎓 השכלה והכשרות

🎓 תואר ראשון בפסיכולוגיה והסמכה בחינוך מיוחד

🧠 פסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית (CBT)

🌀 מנחת קבוצות DBT

 📘 מדריכת הורים בגישת הסמכות החדשה

📜 מאמנת הורים וילדים עם הפרעות קשב וריכוז

ניסיון טיפולי ושיקומי רב בעבודה עם מתבגרים ומבוגרים בקהילה ובקליניקה פרטית


💜 הגישה האישית שלי

מעבר להכשרה המקצועית, אני מביאה עמי היכרות מעמיקה מניסיון חיים עם מצבי התמודדות מורכבים.

ההיכרות הזו מאפשרת לי להביט על תהליכי שינוי והחלמה בעין אמפתית, בלתי שיפוטית ומציאותית.

החזון שלי הוא להפוך את התהליך הטיפולי למרחב בטוח ומכיל – שמאפשר ריפוי, חיזוק וויסות רגשי וצמיחה אישית באמצעות התבוננות רגישה בדפוסים ובחוויות, ובנייה הדרגתית של אפשרויות חדשות.


📩 מוזמנים לפנות לתיאום פגישה!

רונית בר-חן – פסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית CBT, בכפר סבא

📍 אזורי טיפול: השרון - קליניקה בכפר סבא,  אזור: רעננה, הוד השרון, רמת השרון, הרצליה, תל אביב, פתח תקווה, צור יגאל, כוכב יאיר, ניר אליהו, גבעת ח״ן, כפר מל״ל, ירקונה, שדה ורבורג, בצרה, עין ורד, תל מונד, קדימה-צורן, אבן יהודה, בני דרור, צור משה, אודים.

📞 טלפון: 055-2116394

📲 פנייה ישירה לרונית בווטסאפ


אין האמור מהווה חוות דעת מקצועית, או ייעוץ מקצועי, בכל עניין טיפולי או טיפול רגשי יש לפנות אל מטפל רגשי או מטפלת רגשית בעלי הסמכה מתאימה, ולאמת את מומחיותם.