סתיו גולן - מטפלת רגשית באמנות ובדרמה (M.A) | מטפלת See-Far CBT | מדריכת הורים | בהרצליה ואונליין
סתיו גולן, מטפלת רגשית באמנות ובדרמה, מדריכת הורים ומטפלת בגישת See-Far CBT (CBT ממוקד-גוף) = טיפול בפוסט טראומה.
מטפלת רגשית לילדים, מתבגרים, מבוגרים והורים בתהליכים רגשיים, מתוך שילוב בין עבודה חווייתית, קשר אנושי משמעותי וכלים מבוססי מחקר לטיפול בטראומה, חרדה וויסות רגשי.
הטיפול משלב שיחה, יצירה, דרמה, תנועה והקשבה לגוף, במטרה לאפשר עיבוד רגשי, חיזוק תחושת הביטחון ופיתוח משאבים פנימיים להתמודדות עם אתגרי החיים.
הטיפול מתקיים בקליניקה בהרצליה ובאונליין.
🎭 דרמה תרפיה | 🎨 טיפול באמנות | 🧠 See-Far CBT | 👧 ילדים (6+), נוער ומבוגרים | 👨👩👧 הדרכת הורים | 🛡️ טראומה ופוסט־טראומה | 📍 הרצליה
📞 יצירת קשר
📞 טלפון: 054-9312863
📍 קליניקה בהרצליה | 💻 אונליין בזום
📍 אזורי טיפול: הרצליה, כפר סבא, רעננה, רמת השרון, הוד השרון, שפיים, געש, רשפון
✔ גיל המטופלים: 👧ילדים (מגיל 6)🧑מתבגרים👨 מבוגרים 👨👩👧 הורים
✔ טיפול רגשי ל: חרדה והצפה רגשית, טראומה ופוסט־טראומה, מתח ולחץ מתמשך, קשיים בוויסות רגשי, רגישות גבוהה, תגובות גופניות למצבי לחץ, משברי חיים ומעברים, קשיים במערכות יחסים, אתגרי הורות והדרכת הורים, חיזוק ביטחון עצמי ותחושת מסוגלות.
🌍 שפות טיפול: עברית, אנגלית
💬 הגישה הטיפולית שלי
משלבת עבודה רגשית עמוקה עם כלים מעולמות הטיפול הרגשי, האמנות והדרמה, תוך הסתכלות מערכתית ופרקטית על חיי היומיום ובהתאם לצרכים הייחודיים של כל אדם.
אני מאמינה שההתנהגויות, הקשיים והדפוסים שאנחנו חווים הם ביטוי לעולם רגשי פנימי שזקוק להקשבה, הבנה ועיבוד.
בטיפול, אני שמה דגש על יצירת מרחב בטוח ולא שיפוטי, המאפשר מפגש עם רגשות וחוויות בקצב המתאים לכל אדם. בהתאם לצורך, העבודה משלבת שיחה לצד כלים חווייתיים כמו:
- דמיון מודרך
- נשימות
- יצירה ודרמה
מתוך מטרה להעמיק את ההבנה העצמית וליצור שינוי רגשי משמעותי
בהדרכת הורים, אני מלווה הורים ב:
- חיזוק הקשר עם ילדיהם
- פיתוח סמכות הורית מיטיבה
- ויסות רגשי
- התמודדות עם אתגרי היומיום.
אני רואה בקשר הטיפולי את הבסיס לשינוי, מתוך אמונה שחיבור, נוכחות ודיוק רגשי מאפשרים צמיחה, חיזוק החוסן ושיפור באיכות החיים ובמערכות היחסים.
🎯 תחומי טיפול
✔ חרדה והצפה רגשית
✔ טראומה ופוסט־טראומה
✔ מתח ולחץ מתמשך
✔ קשיים בוויסות רגשי
✔ רגישות גבוהה
✔ תגובות גופניות למצבי לחץ
✔ משברי חיים ומעברים
✔ קשיים במערכות יחסים
✔ אתגרי הורות והדרכת הורים
✔ חיזוק ביטחון עצמי ותחושת מסוגלות
👨👩👧 אוכלוסיית יעד
👧 ילדים (מגיל 6)
🧑 מתבגרים
👨 מבוגרים
👨👩👧 הורים
✔ טיפול פרטני
✔ הדרכת הורים
🎓 השכלה והכשרה
✓ תואר ראשון בחינוך באמנות ורב־תחומי - מכללת תל חי
✓ תואר שני בדרמה תרפיה (M.A)
✓ מטפלת See-Far CBT (CBT ממוקד־גוף)
✓ הכשרה בטיפול בטראומה ופוסט־טראומה
✓ הכשרה בהדרכת הורים
🧠 ניסיון מקצועי
✔ ניסיון בטיפול בילדים, מתבגרים, מבוגרים והורים
✔ ליווי רגשי בהתמודדות עם חרדה, טראומה, קשיי ויסות ואתגרי חיים
✔ שילוב כלים מעולמות האמנות, הדרמה, תיאטרון הפלייבק, האימפרוביזציה והכתיבה
✔ ניסיון בהדרכת הורים ובחיזוק הקשר המשפחתי
🌿 אודותיי
אני מאמינה שהקשיים, הדפוסים והתגובות שאנו חווים הם ביטוי לעולם פנימי המבקש הקשבה והבנה.בטיפול אני יוצרת מרחב בטוח, רגיש ומכבד, שבו ניתן לעבד חוויות, להתחבר לכוחות הפנימיים וליצור תנועה חדשה לעבר חיים יציבים, משמעותיים ומלאי בחירה.
✨ המלצות
"סתיו ליוותה אותנו בתהליך הדרכת הורים בנעימות וסבלנות. היתה קשובה לבעיות שהעלינו בפניה, נתנה פתרונות עניינים ופרקטיים שעשו שינוי בבית. מודים לך מאוד ושמחים להמליץ בחום"
מ' וע', הרצליה
"אני כותבת מילים אלו מתוך תחושת הוקרה עמוקה וזכות גדולה להמליץ על סתיו, מטפלת יוצאת דופן ומלווה לחיים. הגעתי אל סתיו בתקופה מורכבת ומטלטלת ביותר, בעקבות הטראומה הקשה שחוויתי באירועי ה-7 באוקטובר. מאז, ולאורך תקופה לא מבוטלת, סתיו מלווה אותי יד ביד בתהליך הצירוף וההחלמה ברגישות שאין שנייה לה.
לאורך כל הדרך, סתיו מייצרת עבורי מרחב בטוח, מוגן ונקי משיפוטיות. היכולת שלה להכיל ללא לאות, להקשיב ולהיות נוכחת במלוא מובן המילה היא פשוט פנומנלית, גם ברגעים המורכבים והסוערים ביותר. מעבר לפן הטיפולי הקלאסי, סתיו מהווה עבורי רשת ביטחון אמיתית. היא יודעת לזהות כל שביב של התקדמות, לפרגן מכל הלב, לתמוך, ולהזכיר לי את הכוחות הטמונים בי ברגעים שבהם קשה לי לראות אותם בעצמי.
הטיפול אצל סתיו משלב רגישות עצומה לצד פרקטיקה, ולאורך כל התקופה קיבלתי ממנה כלים מעשיים, מותאמים אישית ויישומיים. כלים אלו עוזרים לי לנהל את שגרת היום-יום, להתמודד עם רגעי הצפה ולבחור מחדש בצמיחה ובשיקום.הודות לליווי המקצועי, ללב הענק ולמחויבות הבלתי מתפשרת שלה, הצלחתי למצוא עוגנים יציבים להתמודדות בריאה עם הטראומה.
סתיו היא מטפלת בחסד עליון, הניחנת בשילוב נדיר של מקצועיות גבוהה, אינטליגנציה רגשית יוצאת דופן ואנושיות חמה ואני ממליצה עליה בלב שלם ובביטחון מלא לכל אדם שמחפש מלווה אמיתית ומקצועית לתהליכי נפש עמוקים.
בהערכה רבה."
ע', הרצליה
"שמחה להמליץ על סתיו גולן, לכל מי שמחפש להעבור תהליך משמעותי ועמוק בחייו. הגעתי לסתיו אחרי תקופה לא פשוטה שהמדינה שלנו עברה, לא ידעתי בדיוק מה קורה, מה מפריע לי להיות פשוט שלווה, החרדות שהשתלטו על הראש והגוף פשוט הפריעו לתפקוד, ובעיקר עם מעט מאוד אמונה בעולם המטפלים. וסתיו כמו סתיו, עם המון סבלנות, לאט לאט הצליחה לקלף שכבות עם המון סבלנות הכלה ורוך, עזרה לי לסמוך עליה, על התהליך ובכללי על העולם שוב. קיבלתי ואני ממשיכה לקבל כלים שעוזרים לי לראות את הדברים אחרת, שמחזקים ומקדמים אותי ועוזרים להתמודדות שלי. לאורך כל הדרך הרגשתי שאני נמצאת במקום בטוח, ללא שיפוטיות, עם הרבה הכלה, סבלנות ואמונה בי. בזכות הליווי שלה עברתי תהליך משמעותי שהשפיע לטובה על החיים שלי."
ש', רעננה
"מודה מכל הלב וממליצה עליה בחום לכל מי שמחפש מטפלת מקצועית, רגישה ומסורה, שמלווה את המטופלים שלה מכל הלב.
סתיו היקרה ליוותה אותנו במשך מספר חודשים בתהליך של הדרכת הורים.
לאורך כל הדרך היא העניקה יחס חם, בגובה העיניים, ללא שיפוטיות, ועם המון מקצועיות, רגישות והכלה.
בזכות הליווי שלה קיבלנו כלים משמעותיים, הצלחנו להתמודד טוב יותר עם האתגרים, ובעיקר לשפר את איכות החיים של כל המשפחה.
ממליצים עליה מכל הלב לכל הורה שמחפש ליווי מקצועי, מכיל ואמיתי"
י' ומ', כפר סבא
"בתקופה האחרונה זכיתי לקבל הדרכה הורית מסתיו, אשר עזרה לי במגוון דילמות הוריות לילדים מתבגרים (צמצום זמני מסך, יצירת חברויות, ועוד). סתיו ליוותה אותי באופן מקצועי ומסור, תוך הפגנת אכפתיות רבה, גמישות מחשבתית והתאמה לצרכיי ויותר חשוב - לצרכים ולמאפיינים של ילדיי. אני ממליץ בחום על סתיו ואני סמוך ובטוח שהיא תמשיך להיות שותפה נאמנה ורבת ערך למשפחות ולהורים רבים אחרים."
ש', רמת השרון
📞 יצירת קשר
📍 קליניקה בהרצליה | 💻 אונליין בזום
📞 טלפון: 054-9312863
