"להיות אני" - ליווי ואימון חד הוריים
להיות הורה יחידני, בין אם מבחירה או מכורח הנסיבות הינו אתגר אשר טומן בחובו, לצד רגעי השמחה והאושר, גם לא מעט רגעי קושי, אישיים, רגשיים, חברתיים ומשפחתיים.
נעים להכיר שמי ויקטוריה בן אדרת, מאמנת אישית בשילוב כלים חווייתיים עוקפי חשיבה, ואמא יחידנית.
במסע האימהות היחידנית שלי, גיליתי שאין כמעט התייחסות לקשיים ולצרכים של משפחות חד הוריות, המודעות נמוכה הן בקרב המשפחות עצמן והן בקרב הסביבה, והפתרונות המוצעים הינם חלקיים ולא מדויקים. מתוך המקום הזה הקמתי את "להיות אני" קליניקה לאימון אישי אשר מתמקדת באימון וליווי חד הוריים.
מבחינתי, "להיות אני" זו בראש ובראשונה אמירה, והאני מאמין אשר מלווה אותי בתהליכי האימון והליווי, לפיו לכל הורה יחידני הזכות והחובה לממש את עצמו בכל תחום בחייו, וכאשר ההורה מוגשם, המשפחה כולה מרוויחה.
הנושאים בהם אני מתמקדת הינם, זוגיות, קריירה, משפחה ותקשורת מיטבית, כאשר המטרה שלי היא לאפשר לחד הוריים:
- למצוא את הדרך להשגת מטרות
- לפתח כישורים ויכולות אישיים
- לפתח דרכי חשיבה ופעולה חדשות
- להתגבר על פחדים וחסמים ולהאמין בעצמם
- לשפר את יחסייך עם הסובבים ועם עצמם
- לנהל את הזמן בצורה נכונה ויעילה
- לחיות מתוך הנאה, תשוקה ואנרגיה
הכלים אשר עומדים לרשותי הינם, האימון האישי,
קלפים טיפוליים, טכניקות NLP וגישות מגוונות לתקשורת ויחסים אשר נועדו לייעל ולקצר את הדרך להתמודדות מול אתגרים שעומדים בפני המשפחה החד הורית ולייצר שביל לשינוי והתחלות חדשות.
העבודה האימונית הינה תהליכית והדרגתית, בכל פעם בוחרים מטרה אחת, תחום אחד בחיים בו היינו רוצים לייצר שינוי, וצעד צעד חותרים למטרה. הפלא הגדול הוא שכאשר מייצרים שינוי בתחום אחד, מושפעים לטובה כל שאר התחומים.
