לטפל בי - ויקטוריה בן אדרת - ליווי ואימון אישי
ויקטוריה בן אדרת ליווי ואימון אישי לחד הוריים

לפנייה ישירה לויקטוריה:

ליווי ואימון חד-הוריים - אימון אישי

ויקטוריה בן אדרת

ויקטוריה בן אדרת

phone4, phone, contact, telephone, support, call

050-8004495

"להיות אני" - ליווי ואימון חד הוריים
להיות הורה יחידני, בין אם מבחירה או מכורח הנסיבות הינו אתגר אשר טומן בחובו, לצד רגעי השמחה והאושר, גם לא מעט רגעי קושי, אישיים, רגשיים, חברתיים ומשפחתיים. 

נעים להכיר שמי ויקטוריה בן אדרת, מאמנת אישית בשילוב כלים חווייתיים עוקפי חשיבה, ואמא יחידנית.
במסע האימהות היחידנית שלי, גיליתי שאין כמעט התייחסות לקשיים ולצרכים של משפחות חד הוריות, המודעות נמוכה הן בקרב המשפחות עצמן והן בקרב הסביבה, והפתרונות המוצעים הינם חלקיים ולא מדויקים. מתוך המקום הזה הקמתי את "להיות אני" קליניקה לאימון אישי אשר מתמקדת באימון וליווי חד הוריים.
 
מבחינתי, "להיות אני"  זו בראש ובראשונה אמירה, והאני מאמין אשר מלווה אותי בתהליכי האימון והליווי, לפיו לכל הורה יחידני הזכות והחובה לממש את עצמו בכל תחום בחייו, וכאשר ההורה מוגשם, המשפחה כולה מרוויחה.

הנושאים בהם אני מתמקדת הינם, זוגיות, קריירה, משפחה ותקשורת מיטבית, כאשר המטרה שלי היא לאפשר לחד הוריים:
  • למצוא את הדרך להשגת מטרות
  • לפתח כישורים ויכולות אישיים
  • לפתח דרכי חשיבה ופעולה חדשות
  • להתגבר על פחדים וחסמים ולהאמין בעצמם
  • לשפר את יחסייך עם הסובבים ועם עצמם
  • לנהל את הזמן בצורה נכונה ויעילה
  • לחיות מתוך הנאה, תשוקה ואנרגיה
הכלים אשר עומדים לרשותי הינם, האימון האישי, קלפים טיפוליים, טכניקות NLP  וגישות מגוונות לתקשורת ויחסים אשר נועדו לייעל ולקצר את הדרך להתמודדות מול אתגרים שעומדים בפני המשפחה החד הורית ולייצר שביל לשינוי והתחלות חדשות.

העבודה האימונית הינה תהליכית והדרגתית, בכל פעם בוחרים מטרה אחת, תחום אחד בחיים בו היינו רוצים לייצר שינוי, וצעד צעד חותרים למטרה. הפלא הגדול הוא שכאשר מייצרים שינוי בתחום אחד, מושפעים לטובה כל שאר התחומים.

ליווי ואימון חד-הוריים - אימון אישי

דרום, כל הארץ דרך סקייפ

050-8004495 - ויקטוריה בן אדרת

להיות משפחה חד הורית היא לא תמיד מתוך בחירה, כאשר מדובר בגירושין. ועדיין, אנחנו מחויבים לעצור הכול ופשוט להתחיל מחדש:

בזוגיות

arrow-down2, arrow-down, download, bottom
להשאיר קשר לא בריא מאחור, ולבחור מסלול חדש. 

במשפחה

arrow-down2, arrow-down, download, bottom
אתגרים חדשים שמצריכים ניהול נכון של הזמן והאנרגיה עם הילדים, ליהנות ולבלות איתם, להקשיב ולעזור להם  להסתגל למציאות החדשה.

בקריירה

arrow-down2, arrow-down, download, bottom
לבחון ולהתאים את העבודה, ובמידה ולא מספקת, למצוא את הייעוד שלך או להתפתח בתחום בו את עובדת ולהתקדם בו.

ביחסים עם אנשים

arrow-down2, arrow-down, download, bottom
להתנתק ממי שלא מפרגן ותומך בך ולטפח את הקשרים עם אילו שאכפת להם ממך ולך מהם.
התחלה חדשה פותחת לפנינו הזדמנות לשינוי והתחדשות שמובילה אותנו קדימה. התקיעות והפחד משינוי מובילים לתחושה של ריקנות, חוסר אונים והעדר אנרגיה.

אני מאמינה כי בכל שלב בחיים אפשר להתחיל מחדש, צריך רק לרצות לשנות ולהעז, להסיר מגננות ולהתגבר על עכבות ומשם השמיים הם הגבול.

אנחנו כחד הוריים מחויבים לעצור הכול ופשוט להתחיל מחדש: בזוגיות, במשפחה ובעבודה ולהגשים את החלומות והמטרות שנקבע לעצמנו. 

שאיפתי היא לעזור ולצייד כל הורה יחידני בשפע של כלים שיסייעו להצלחה ולאושר בחיים ובמשפחה כולה.
אני מאמינה במחויבות למקצוענות, ביצירתיות, ובחתירה להתחדשות מתמדת תוך שמירה על סטנדרטים גבוהים,  ותמיד אשים דגש על חווית ליווי מכילה, מעצימה  עטופה ביחס אישי.